婴儿最佳午后辅食：牛奶蛋

概述

很高兴，能够为你解决婴儿最佳午后辅食牛奶蛋，这个问题。之前我在我朋友家看到我朋友为她的宝宝准备了一道很美味很美味的辅食，也就是我们现在要说的牛奶蛋，牛奶蛋是很多宝爸宝妈都会做的一道午后辅食，这道辅食非常的有营养的，但是呢也有一些新手妈妈是不会做这道辅食的就像我，我也是让我朋友教我我才会做的，现在我就教大家做这道营养美味的辅食。

步骤/方法：

1 首先，要准备好鸡蛋和牛奶。然后呢  ①将鸡蛋的蛋白和蛋黄分开，把蛋白调至起泡待用。②在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖，混合均匀用微火煮一会儿，再用勺子一勺一勺把调好的蛋白放入牛奶，蛋黄放锅内稍煮即可。

2 其次，这道营养美味的辅食的特点呢就是， 蓬松柔软，是婴儿最佳的午后食品。同时要注意，蛋黄、蛋白要分开，牛奶、蛋黄用微火煮一会儿，再入蛋白同煮。如果说学不会的话可以多试几遍的。

3 最后，家长在煮牛奶时，不要先放糖。牛奶中含有赖氨酸，对婴儿发育成长极其有利。煮牛奶时若先放糖再煮，赖氨酸与糖产生某种反应，生成一种有害物质——果糖氨基酸。这种物质吃后会危害宝宝的健康，对婴儿尤为不利。正确的方法是，牛奶煮好后，倒入容器中，感觉不烫手时，再加萝卜酱10克。

注意事项

婴儿的辅食各式各样，有很多种。等爸爸能跟你自己多学学几种。然后多做给小宝宝吃，让小宝宝吃得有营养又健康。现在大家都学会了牛奶蛋的做法了吧！