非母乳喂养的宝宝容易缺锌

概述

我们经常会看到母亲给孩子喂奶的情景。宝宝出生之后，都需要经过母乳喂养。也有很多人说刚出生的宝宝一定要经过母乳喂养才会健康成长。那么这究竟是怎么一回事呢？母乳是来源于女性身上的，而奶粉则是生产出来的，其营养价值也非常高，那么这两者之间的差别又是什么呢?没有经过母乳喂养的宝宝长大之后会变成什么样呢？有人认为，非母乳喂养的孩子比较容易缺锌，这又是怎么一回事呢？接下来，我会一一解决这些问题。

步骤/方法：

1 宝宝喝过母乳之后不易感染疾病。因为母乳中含有抗体，可以增强宝宝的抵抗力。而且还有利于孩子消化，以及营养的吸收等。母乳喂养还可以防止孩子出现肥胖的症状。母乳还有一个好处就是没有细菌，适合抵抗力还不够强的孩子。

2 非母乳喂养的宝宝容易缺锌这是有一定道理的。锌离子容易与牛奶中的蛋白质结合，形成其他物质，从而影响孩子对蛋白质和锌的吸收，所以非母乳喂养的儿童容易缺锌。补锌的方法很多，最方便健康的就是母乳了。

3 如果孩子缺锌，可以通过饮食来补充，比如肉类，鱼肉，牛奶，核桃等食物可以有效帮助补充人体所需的锌。一般来说，动物性的食物含锌量高，人体对锌的吸收也比较快，有效，所以需要补锌的人可以多吃肉类。

注意事项

注意身体各种所需的营养物质，及时补充，以免出现营养不良的情况。熟知各种食物所含的营养物质，才能够更好的选择合适的食物，此外，多做运动，增强抵抗力。