给半岁宝宝的饮食新花样儿

xiaohuzi19910220 分享 A-100%A+

2017-06-01 22:25:21
概述

给半岁宝宝的饮食新花样儿。每个宝宝都是家庭的宝贝,从出生开始就被细心地呵护着,因此,特别是在宝宝的吃的方面,很多的家长都会很下功夫。宝宝从出生的纯母乳到开始添加辅食,一般的话是从半岁也就是六个月开始,不过也有的家长会在四个月的时候开始添加,那么,对于刚刚添加辅食的宝贝们来说,什么样的饮食才是宝宝们比较喜欢而且爱吃的呢?

步骤/方法:

1 一般的到了半岁之后,就要开始添加一定的辅食,那么在食材的选择方面以新鲜为主,特别是水果以及蔬菜方面,还有的话就是蛋、鱼、肉、肝等要煮熟,以避免发生感染及引起宝宝的过敏反应。

2 水果上面的话比较适合选择番茄、苹果、橘子、柳丁、香蕉、木瓜等皮壳较容易处理、农药污染及病原感染机会少的,蔬菜类像菠菜、青江菜、空心菜、胡萝卜、豌豆、小白菜,都是不错的选择的。

3 在对宝宝的食材进行加工的时候一定要严格注意卫生问题,因为宝宝的肠胃比较的弱,处理不好就很容易会生病,在制作的时候由于宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,制作时要将食物处理成汤汁、泥糊状。

注意事项

对于刚刚添加辅食的宝贝来说的话,在进行辅食的加工的时候食物一定不要浓度大,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释;还有就是在进行辅食的加工的时候的话尽量采用自然食物比较好。

猜你喜欢