怀孕期间如何应预防感冒？_健康经验_快速问医生

概述

在我积极备孕半年以后，现在我已经怀孕了，可是怀孕以后我的体质并不是很好，我很担心我会感冒，可是通过的调养，我并没有感冒，反而顺利生下了一个宝宝，相信很多人都会问了怀孕感冒了怎么办？有什么预防怀孕感冒的方法吗？在这里我就把我最真实的经验分享给大家，希望大家能够早日摆脱困扰，恢复身体的健康，早日有一个健康可爱的小宝宝。

步骤/方法：

1 首先要告诉大家的是，一般来说怀孕以后体质会稍微增强一些，但是不排除会有感冒的可能性，感冒以后因为孕妇的特殊体质也不敢多用药，所以为了自己宝宝的健康，一定要预防感冒。

2 首先，如果是孕妇的话，平时可以适当锻炼，并不是怀孕以后就不要锻炼了，适度适量的锻炼还是非常有必要的，可以增强你的个人体质，防止感冒等其他疾病的发生，是非常好的。

3 其次，要想预防感冒的话，平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样也可以增强你的抵抗能力，也可以多补充一些维生素，可以去专门拿一些维生素来吃，这样也可以预防感冒的发生增强抵抗力。

注意事项

值得一提的是，一般来说感冒可能会通过唾液传染，所以孕妇在人群多的时候，可以佩戴一个口罩，隔离空气，有细菌的液体，预防感冒发生。

怀孕期间如何应预防感冒？

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