小窍门--美白、去黑头、去痘痘和痘印、淡化斑点

概述

相信大家在路上看到一些肌肤状态很好的妹子，都会忍不住称叹，但是反观自己，虽然看起来也并不太差，但总是不乏有皮肤黑、草莓鼻、痘坑痘印和斑斑点点的困扰。难道女神们的皮肤好就是天生的吗？难道像我们这样的“普通人”就只能一辈子被如上小缺点干扰吗？今天，就来和大家分享一些小窍门，让大家都能轻轻松松美白、去黑头、去痘痘和痘印、淡化斑点。

步骤/方法：

1 美白，除了搭配使用美白产品，还有一点很重要，就是要从外部防护皮肤以免受到紫外线的侵害。尤其是防晒护理，更是一年四季都要做好，不管你是呆在室外还是常常在室内都要用防晒霜，尤其是炎热的夏天在户外的时候，一定要带上遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。

2 利用米饭去黑头：每次煮好饭后，取适量米饭，捏成丸子趁热在鼻头上滚动，米饭的温度可打开毛孔，而它的吸附性则可以将毛孔中的污物和油脂吸走。坚持使用这个方法，一段时间便可看见疗效，而且这个方法可以全脸使用。

3 去痘痘、去痘印要注意：饮食要清淡，尽量减少食用多油、多盐的食品；清洁皮肤的时候要注意彻底清洁，因为痘痘频发于肌肤油腻处，所以控油清洁很重要；冒了痘痘一定不要用手挤，如果很严重，要尽快就医治疗。

4 淡化斑点要做到：1.做好防晒，避免日晒过多。2.不要滥用化妆品，尤其是劣质化妆品。3.保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。4.多食用含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

注意事项

一千个人有一千个哈姆雷特，很多护肤方法并不是真的完全适用于每一个人的，因此掌握正确的日常护理方法十分重要。我们要多加尝试，以便发现真正适合自己使用的产品，同时要长期坚持保养。