眼睛散光是什么症状

概述

在我们平时的生活中眼睛散光绝对是非常常见的一种疾病，对于这种疾病来说，必须要引起足够的重视，患上眼睛散光这种疾病对日常生活有很大影响，不仅影响孩子的正常学习，对于成年人的工作也有一定的干扰。眼睛散光是什么症状呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：患有这种疾病的患者看东西时候经常眯眼，为了提高自己的视力。双眼有高度不对称的散光患者为了看得更清楚常常会采取倾斜头位斜视的方法来看东西。一般散光患者看东西总是模模糊糊的。

2 第二：散光患者在学习或者是看书时都要保持良好的姿势和正确的坐姿，看书不能看太久，一定要在光线充足的情况下看，一般眼睛不能连续工作一小时最好是每30分钟就可以休息5分钟减少用眼的疲劳。

3 第三：不良的生活习惯也会导致，散光这种疾病发生，很多患有散光疾病的患者，眼睛经常会酸痛流眼泪，散光患者可以在平时保持良好的睡眠习惯，做做眼保健操，远离手机和电脑的辐射。

注意事项

注意要给散光的患者，充分的营养，健康的饮食，在平时饮食中最好增加蛋白质减少碳水化合物的供应。尤其是一些有天生性散光的患者家长，家属一定要从小就督促孩子养成良好的用眼习惯。