四种防晒美白技巧,做好这些还怕白不了

概述

在夏季，很多因为怕被晒黑，而觉得困然，因为肌肤一旦被晒黑，就要花费很长的时间去保养它，而且还不能保证是否可以还原回来，所以很多人因此都研究出了许多在夏季防晒的的方法，尤其是那些爱美者，肌肤的美白几乎是他们每天必做的一项工作，防晒霜，敷面膜等等，但是，还是很容易晒黑呢，在这里，我将会为大家推荐几种既不怕被晒黑，又能够美白肌肤的小技巧。

步骤/方法：

1 多喝柠檬水，柠檬水，很多人都懂的，具有美白祛斑的效果，而且也是夏季最常见的美白的方法，但是要注意的是不能将柠檬水代替白开水长期饮用，也不能直接用柠檬汁浸泡面膜纸来敷脸。

2 晒后肌肤比较脆弱，所以在晒黑后禁止用热水洗脸，为了肌肤的安全，洗脸最好在肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤达到清凉的感觉，而且还能预防黑色素的沉淀避免肌肤变黑。

3 多吃水果，想要美白肌肤，就一定要多吃那些富含维生素C的水果，而水果中的西红柿则是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天食用几个西红柿就可以将晒黑的危险系降低，可以避免肌肤被阳光晒黑晒伤。

注意事项

出门前，一定要提前把防晒霜涂好，而且一定要在出门前分钟左右的时候涂抹，这个时候正好可以起到防晒的作用，而且不用怕出门后，身体的汗液把防晒霜给流走，所以一定不要在出门的时候涂抹，一般是起不到防晒的作用的。