皮肤晒后如何尽快恢复美白

概述

在太阳下暴晒1～2个小时皮肤变红，几天就可以看到皮肤变黑，这种属于急性变黑；慢性指在太阳照射下两至三天出现，黑色素不断沉积，导3～7天后随着代谢移到角质层，导致变黑加重。晒后应快速舒缓镇定，外搭配具有保湿滋润的面膜滋润，可以降低黑色素的分泌，达到持续镇定肌肤的作用。晒后一定要即使处理，不要不重视，不要拖延。

步骤/方法：

1 将化妆水放在冰箱里冰镇几分钟，取出后用化妆棉蘸着敷脸。化妆棉敷脸的同时将面膜放入冰箱冰冻一会儿，再取出来敷脸。敷完面膜后会感觉脸上凉凉的，灼烧感逐渐消失。此方法应持续两三天，严重的话，建议持续更久。

2 建议这段时间多敷补水面膜补充水分，防止晒伤后皮肤干燥、粗糙。减少直接在太阳底下暴晒的次数。期间也可以用冰冻的西瓜皮擦脸，这样反复多次，晒伤的症状也会减轻。使用面膜要控制次数，晒伤后一至两次为最佳，后面可减少次数。

3 如果严重的话，可以擦点牙膏降火，也可以涂抹烫伤软膏。要保持皮肤清凉、爽快、透气。期间认真清洁皮肤，但也不能过于频繁，尽量少用化妆品，不要加重皮肤负担。直接暴晒在太阳底下的其他部位可以擦点清凉型爽身粉，保持清爽透气。

注意事项

化妆水和面膜的温度要控制，不能太低，不是说温度越底越有用，要在皮肤能接受的范围内。最好出门前做好防晒措施，把晒伤的风险降到最低。