全身美白的4个小窍门让你从头白到脚

概述

炎热的夏天来的猝不及防，又到了可以去游泳的时候。但是想出去游泳又怕自己太黑，不好意思穿比基尼。想出去逛街，又怕被这火辣辣的太阳晒得体无完肤，抹了一层有一层的防晒霜，让自己的皮肤在炎炎夏日还要穿上一层厚厚的盔甲。但这还不是最为致命的，最为致命是明明已经做好了防晒的准备，却还是被晒成了包青天的模样。下面给大家介绍几个美白小技巧，让我们的皮肤不再受苦。

步骤/方法：

1 三七粉是我们比较熟知的美白方法。每天我们只需要一茶匙的三七粉就可以加速我们体内的血液循环，促进排毒。是不是还在为自己长期的皮肤暗黄，每天不擦粉就像从贫民窟出来一样担心。不要怕这个方法可以快速的让你的皮肤变白。不过在月经期和哺乳期不适宜食用哦！

2 牛奶，我们生活中很常见的东西，我们不仅可以通过喝牛奶来补充我们身体当中所需的营养，我们还可以拿牛奶来敷脸以达到美白的效果。每天用牛奶敷脸可以最大化地发挥牛奶美白的功效，而且牛奶对我们的皮肤没有任何的刺激，也不会产生依赖性，是非常健康快速的美白小窍门。

3 每天使用一小勺白醋来洗脸，就可以让我们的皮肤变得晶莹剔透，并且非常细腻。但是白醋具有强碱性，所以皮肤本来就很薄的人不适合这个美白敲门，而且在使用这个方法一个月后，建议先暂停半个月再继续使用，这样会让我们的皮肤有一个适应期可以得到适当的恢复。

注意事项

美白是一个需要长期坚持的过程，如果我们只看到眼前的利益，而忽略掉自己身体的价值，那么就会给我们的身体带来伤害，为了避免这样的伤害，在美白的过程当中一定要注意安全，千万不要去购买三无产品。