安全美白需要28天的周期

概述

我一个朋友正在调理皮肤，都已经一周了，效果还不太明显，她感觉非常的纳闷，结果在网上查了查，什么说得２８天呢，尤其是在春夏之季，强烈的紫外线所带来的晒黑威胁更是让大家对美白的需求加速不止。白皙如雪的肌肤是每一个女生的梦想，而皮肤的代谢周期需要28天，美白自然最少也需要28天，美白是个大工程，各种可以快速美白的方法大多是有害的，要想真正的让自己的肌肤白起来需要等待。

步骤/方法：

1 果酸虽然不是彻底根治色斑的办法，但相对还是安全的，现在高级一点的化妆品中都有果酸。虽然换肤能带来美白效果，但频率很重要。换肤一般分浅层换肤、中层换肤，还有深层换肤，换得越浅对皮肤的损伤越小，作用也最弱，使用的频率也可以增加一些。

2 在医院，治疗色斑性的疾病或者粉刺痤疮，这样的换肤可以两周做一次，要是你只是在化妆品里面加一点点果酸，就可以天天使用这种产品了。需要给大家提示的是，即便是比较深的换肤，疗效的显现也需要时间。含有黑色素的细胞重新产生，到它到达皮肤的最表层，再到脱落的时间，一般是28天。

3 我们所期待的美白效果的出现，其实就要等这样的细胞脱落，这自然需要等一个月左右的时间，这是一个固定的细胞生长周期，不是能人为加快或提前的。美白精华液是一款好的美白精华液对美白来说有事半功倍的效果，选择一款适合自己的精华液能让你在美白的道路上少走许多弯路，一些美白精华是含有酒精的，容易引起皮肤的敏感，要特别注意。VC为主要成分的精华液最好在夜间使用。

注意事项

在美白期间要多摄入一些富含维生素的蔬菜水果，以及牛奶、豆制品、鸡蛋等富含蛋白质的食物，同时吃一些养气补血的，比如枸杞、阿胶等，把内在调理好了，才能由内而外地焕发光彩。多喝水，一定要有自信心，养成良好的生活习惯。