晒黑后怎样快速美白修复皮肤

概述

夏季紫外线比较强，妹纸们可能都在防晒防晒再防晒，但有些妹纸可能防晒方法或则力度不够，还是晒黑了。如果长时间才阳光下暴晒，不仅会变黑，也很容易晒伤，特别是一些敏感皮肤的女生更是要注意了，这个时候，晒后我们应该注意，别用热水洗脸，且要多喝水，可以敷个美白补水面膜，下面来具体介绍一下快速晒后美白，修复皮肤的好方法，让大家在夏天也能美丽。

步骤/方法：

1 晒后的皮肤会呈现发红的状态，我们可以把化妆水放到冰箱里冻过十来分钟，然后用化妆棉沾取化妆水，把它敷在脸上，待10分钟左右，再敷上冰凉的面膜，把热量带走，冰敷后会感觉到脸上的肌肤变得清凉清凉的，那些红肿，发烫的现象也会统统消失了。

2 要及时补充维生素A、C、E等，能帮助我们改善皮肤组织，抑制色素沉着，所以要多吃富含维生素的水果，比如柠檬，橘子，桃子，樱桃等等，也可以将维生素胶囊做成面膜，进行冰敷，又能补充维生素又可以镇定肌肤。

3 晒后的肌肤会呈现一个急速缺水的状态，加速s色素的沉淀。冰镇的补水面膜，能够缓解肌肤的缺水，但是，我们可以随身常备一个保湿喷雾，不需要有什么复杂的功效，只需要能够给皮肤补充水分即可。

注意事项

在晒黑之后就会感觉自己的皮肤好像变成了两层，一层肌肤是暗沉无光的，其实是因为日晒造成了黑色素和老旧角质的融合，要想快速美白，首先要将这些老旧角质去掉。晒后肌肤很脆弱，即使是轻柔地去角质也会使肌肤“雪上加霜”。可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。