亚洲女性美白难题

概述

我是一个今年大二的女孩子，在这个年纪其实皮肤是很好的没有什么大问题，但是作为一个标准的亚洲妹妹皮肤黄是我的特色。但是说实话女孩子还是比较喜欢皮肤白一点的，所谓的一白遮百丑嘛，我们都说是白富美嘛，说明皮肤白对于一个女孩子来说还是非常的重要的，我也是用了很多的美白面膜但是没什么大用，所以我就想问一下亚洲女性的美白难题

步骤/方法：

1 首先是肤色天定。就是说我们本身的基因所决定的，令女性在美白的道路上输在了起跑线的路上，不同于非洲女性追求肌肤润泽，欧洲女性追求肌肤健康，亚洲的女性注定是追求肌肤的白皙

2 再就是护肤的习惯，要周德女性除了日本普遍的护肤启蒙比较的短。在防晒的概念上远远低于欧美女性，还只是停留在夏日和海滩度假上面，但是对于肌肤美白来说，全年的防护隔离是重要的

3 再就是饮食习惯让我们越吃越黑，尤其是中国东南亚的女性偏重于油烟重和刺激性的食物，这对于肌肤是一种额外的负担，像是芹菜香菜之类的光敏性食物也会增加皮肤中黑色素的含量

注意事项

虽然美白是有一定的难度，但是多注意花在上面的时间一久还是会有效果的，坚持每天的防晒隔离，多敷一些美白的面膜，要坚持下去，有意识的控制自己的饮食，多吃水果蔬菜是对肌肤有益的