睡觉时经常流口水的原因是什么呢

概述

我就是一个睡觉是经常流口水的人，小孩子流口水很正常，但是一个大人睡觉了流口水就会觉得很尴尬，每天起床就会觉得脸颊湿了一半，很不舒服；中午趴着午休也是会流口水，别人看见了也很尴尬。后来去查了一下，原来流口水可能是很多面的因素造成的，这个甚至可能是疾病的象征，让我们一起去看一下究竟是什么造成了睡觉老是流口水，还有如何去治疗和纠正呢？

步骤/方法：

1 身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

2 对于口腔感染引起的睡觉流口水，应该要注意口腔卫生，养成良好的习惯，早晚睡前应该刷牙，饭后也要漱口保持口腔干净。如果严重的话，可以选择到医院寻找口腔医生就诊，消除牙龈炎，服用维生素C等药物，让口腔可以在正常的状态分泌唾液，减少流口水情况。

3 脾胃失调引起的流口水现象。要注意控制饮食的量。在饮食方面：不吃生冷辛辣和油腻食物、可以多吃健脾胃的食物、饭前及吃饭时要减少用脑。在加强身心方面的调整：要避免长期劳累过度、要注意锻炼身体增强体质。

4 面神经炎或中风引起的睡觉流口水则要到医院进行检查，这种情况下的症状需要医生的治疗。切不可儿戏，不要以为只是简单的流口水这么简单，中风发病时可伴有头痛、头昏、恶心、呕吐、面部麻痹、肢体偏瘫等；而面神经炎发病前仅有耳后痛或下颌角不适，绝不会出现偏瘫。

注意事项

睡觉时流口水可能是身体疲劳，也可能是面神经炎或中风，也可能只是睡觉的姿势的问题。但是既然有可能是大病的象征，就要去检查，不要对自己的身体太过自信。平时，坚持锻炼身体，注意饮食。