月经不调,量少是怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

月经量少很多女性朋友并不当回事，其实时间久了就会导致严重的后果。月经是女性身体的晴雨表，月经出现了问题，也就表示女性身体上存在某些疾病，月经不调,量少是怎么回事呢，下面我给大家说说。

步骤/方法：

1 第一：一些女性为了保持良好的身材，为了减肥，都会过度节食，造成身体营养不良

2 第二：精神压力大，生闷气等心理方面的刺激也容易导致女性月经不正常

3 第三：经期受寒受凉，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。

注意事项

平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。

月经不调,量少是怎么回事