早上洗头好还是晚上洗头好

概述

在日常生活当中，每个人都有着不同的生活习性，特别是在洗头的时候，有的人喜欢早上洗头，有的人喜欢睡觉之前洗头，但是大部分的人们不去考虑，是早上洗头好，还是晚上洗头好，有的人能经常地出现头疼的情况，这种情况与大家在日常生活中洗头的习惯有着直接的关系，究竟是早上洗头，容易引起人们的头疼还是晚上洗头容易出现这种情况呢！下面小编就给大家简单的介绍一下。

步骤/方法：

1 有部分的人们在日常生活中喜欢晚上睡觉之前洗头，如果在晚上睡觉之前洗头，不能彻底的擦干头发，使大量的水分滞留于头皮表面，特别是在冬天，夜间气温较低，残留水遇冷空气极易凝固。长期有残留水凝固头部，从而导致人们气滞血淤，经络阻闭，还容易造成慢性头疼。

2 不过是根据自己的情况，白天没有时间，非得晚上洗头不可，那么在睡觉之前洗完头之后，要用电吹风机把头发彻底吹干，避免头皮上残留一些水分，彻底吹干之后再入睡，这样给大家的身体健康，都不会带来很大的危害。

3 如果是早上起来有充足的时间，早上洗头最好，早上洗头，即便是不用电风机吹，头发干的比较快，头皮上不容易残留一些水分，如果是在上班的路上，经过风吹一会就会干，所以早上洗头比较健康。

注意事项

由此可见，大家在日常生活中，最好不要养成晚上洗头的坏习惯，早上洗头还是比较好的，但是大家也要注意，如果是冬天温度低，即便是在早上洗头，也要用吹风机吹干头发之后再出门，防止发生意外。