长期关灯玩手机易致青光眼

概述

现在，手机已经成为人们普遍的一个网络交通工具，随着社会的发展，人们现在几乎每个人都有一部手机，这种方式虽然说方便了信息的传递和联系，但是对于有些人来说，长期的玩手机，特别是关灯玩手机最容易伤害到眼睛，会让眼睛受到各种的疾病影响，所以近几年有事出现近视眼的病例越来越多，而且关灯玩手机不仅严重损害视力功能，严重的可能会导致青光眼的发生。

步骤/方法：

1 青光眼是一个亿太神经和特征性视野缺损，为共同特点的疾病，各种因素的相互作用下，导致房水的动态平衡被破坏，从而导致眼压逐渐增高，持续的眼压增高超过眼球内，尤其是视神经所承受的极限就会严重的损害视功能。

2 如果长期的关灯玩手机，在这种昏暗的灯光下，特别是针对闭角型青光眼患者而言，这类患者房角比较窄，在昏暗的环境下用眼会让瞳孔长期处于散大的状态，这样的条件容易堵塞防水，从而引起眼压增高，诱发青光眼急性发作。

3 我们对着屏幕玩电脑或者玩手机的时候，眨眼次数减少，因而泪液分泌也会减少，造成眼睛干涩，同时在昏暗的环境下光线对比度低眼睛容易造成疲劳，时间长了就会损害眼睛健康，所以平时最好是不要在昏暗的灯光下玩手机，这样会让我们的眼睛受到伤害。

注意事项

手机对于现代人来说固然重要，也方便了很多，但是我们在玩手机的时候也要注意保护好我们的眼睛，不要长期的在昏暗的灯光下玩手机，也不要长期的对着手机玩，这样的光线会让我们的眼睛受到刺激，会引起各种的眼睛病。