大豆异黄酮有什么样的功效?

概述

生活中有很多朋友对自己的健康特别关注，所以平时也会准备一些保健品来调理身体，你像大豆异黄酮就是不错的选择，它是一种植物雌激素，由大豆及黑豆等豆类植物中提炼而出，对人体健康十分有益，尤其与女性的健康关系更为密切。中年后补充大豆异黄酮这种安全的植物雌激素，将会大大提高中老年女性的生活质量，好处也是特别明显的。

步骤/方法：

1 补充雌激素，延缓女性衰老，并且大豆异黄酮通过对雌激素的双向调节作用，达到调整女性体内雌激素水平的效果，进而达到延缓女性身体状态的衰退，帮助女性更好的去保持靓丽的青春。

2 预防改善更年期症状，由于女性卵巢功能的衰退，雌激素分泌水平下降，引发身体和收理的一系列变化，如果短期症状得不到及时治疗，会对身体造成长期影响和损坏，大豆异黄酮可以有效改善卵巢功能。

3 降低胆固醇，减少女性心血管疾病的发生，大豆异黄酮通过增加极低密度脂蛋白受体活性，防止极低密度脂蛋白受体过度氧化，抑制血管平滑肌细胞的增殖，使血小板活性降低，使其在血管壁上的沉积和聚积减少。

注意事项

最后我们要说的是更年期绝经后的妇女更容易发生骨质疏松，主要是内分泌失衡，特别是雌激素水平的下降。绝经后卵巢功能衰退，体内雌激素水平降低，骨骼失去了雌激素的保护作用，对甲状旁腺激素的敏感性增强，所以要注意适当补充雌激素才行。