经络不通导致五脏都生病4方法可自检

概述

身体经络不通说起来就身体某些局部位置容易出现疼痛现象，比如不明原因头晕头痛，或者是一些年青人脸上还会长斑长痘，也有一些中老年人经常睡眠不好，晚上突然惊醒出一身汗，严重者会引发乳腺增生、导致五脏疾病也是有可能的。我们平时怎样才能知道自己的经络是否不通？下面简单介绍一下经络不通导致五脏都生病的自我检测方法，大家一同分享看看吧。

步骤/方法：

1 经络和内脏有着很多的关系的，一旦内脏有问题，必然会在经络上体现出来，最简便的方法就是用手捏一下你自己身上的肉，切身体会一下是否疼痛。尤其是胳膊外侧或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。

2 我也可以自测一下自身有无明显的过血现象，用一只手攥紧另一只手的手腕，，当过一分钟左右的时候，你会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色，而当你突然松开的时候，也会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会从白色，变成红色，这种现象明显说明你的经络是通的，否则就是不通的。

3 我们也可以平躺下细心观察一下肚子塌陷层度肚子上集中了人体很多的经络，因此，这个位置的经络是否通非常的重要。或者采用搓八髎的方法是用手掌快速在八髎处摩擦，刺激膀胱经和督脉来检测经络不通的健康与否。

注意事项

股动脉位置：你躺平了，用手指稍微用力按压你的腹股沟的位置，会感觉到有一个地方在跳动，就像你摸手上的脉搏一样。那里就是你的股动脉。如果压股动脉后的过血感觉是呈圆桶状并能到达脚尖的话，说明你的经络非常的通。反之，就需要通过按摩打通经络了。