觉得饿怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

可能很多人有这样的感受，明明吃饭没多久，就感觉肚子饿起来，有时候还会饿得心慌难受。老是觉得饿是怎么回事?消化能力强是一方面的原因，也有可能是某种疾病引起的。

步骤/方法：

1 第一：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。

2 第二：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。

3 第三：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁，就是俗称的“甲亢”。

注意事项

平时一定要有良好的饮食习惯，保证饮食规律，摄入充足的营养。早上起床后喝一杯温开水，以让肠胃苏醒，从而保证肠胃的正常运作。

觉得饿怎么回事