揭穿颜色控制食欲的五大真想

概述

我的一个朋友长的非常的胖，他这个人吃东西的时候喜欢看颜色，最近想减肥啦，他让我们我们督促着他，提醒吃什么东西有利于减肥，看到食品上面各种各样的包装颜色，可能你会觉得疑惑，为什么会觉得这些食物看起来会特别诱人，连正在减肥的你都敌不过它们的诱惑。不同的颜色对人体的食欲会产生不同的影响，各种颜色的食物对于人体起到的效果也是不同的，那么我想知道揭穿颜色控制食欲的五大真想。

步骤/方法：

1 真相一．这些颜色的食物，我们不喜欢蓝色、紫黑色、黑色，我们通常会避开蓝色、紫黑色和黑色的食品，因为我们习惯性地认为这些食物会变质或有害人体健康。真相二蓝色食物任何人都会排斥，蓝色的食物不断赢得最让人没有食欲食物的称号。

2 真相三．最勾人食欲的颜色红色，红色是最能勾人食欲的颜色。红色食品会刺激食欲，也能给人以充满活力的感觉。真相四．黄色也能增进食欲，黄色也是刺激食欲的颜色，因为它常常与快乐联系在一起。真相五．视觉的辅助很重要，要是改变常喝的饮料的颜色，大多数人将不能辨认出自己的饮料。

3 真相六．绿色代表着健康吗，无论是什么食物，只要是绿颜色的就很容易被等同为健康食品。真相七．橙色食物的秘密，人们食用橙色食物的时候通常持谨慎态度，因为人们把橙色和愤怒联系在一起。真相八．最能增进人食欲的包装，麦当劳的红色和黄色的包装被评为最佳食品包装。真相九．在你的冰箱里打蓝光，真相十．白色和零食，白色食物很容易让人选择，并且让人忘记它也含有卡路里。

注意事项

现在你知道技巧了，尝试着将颜色心理学运用到你需要的地方吧。想要帮助你的朋友吃得更多，那就可以选择红色和黄色的食物并且用红色的碟子。想要减肥吗，那就用蓝色的碟子吧，并且避免购买白色食品，祝你健康美丽。