秋天皮肤很干，怎么破？

概述

我老家是河北的，小的时候我生活在这边，每年一到秋冬季节的时候就觉得非常的不适应，北方的秋季是很干燥的，而且风沙又特别大。那个时候我家里经济条件并不好，所以也没有使用过什么护肤产品。家里唯一值钱的护肤品就是大宝了。长大之后，我的皮肤变得非常不好，后来在北京工作的时候，每年到了秋天，皮肤就特别干。不过后来我发觉解决这个问题的方法也是非常简单的。

步骤/方法：

1 像是这种秋季皮肤干燥最重要的一点就是要做好补水保湿身体出现这种问题时可以使用一些润体乳和护手霜，他们都可以很好的滋润你的肌肤。现在市面上卖的牌子很多，大家可以根据自己的喜好来选择。

2 其实秋天本身就容易天干物燥，气温逐渐下降，空气湿度比较低，所以空气相对会比较干燥一些。平常的话要多饮水或者是多吃一些蔬菜瓜果，尤其是像西瓜可以生津止渴，也可以滋润皮肤。

3 另外，秋天很多人通常不太爱运动，其实我们也可以通过运动出汗的方式来滋润皮肤。毛孔打开之后会变得相对光滑有弹性，每次在运动之后会觉得皮肤的收缩能力逐渐加深，以后到了秋季皮肤就不容易干燥了。

注意事项

秋天皮肤干燥或许是大家的通病。以上我说的几点大家可以多关注。特别是女孩子一定要使用润体乳，每次在洗澡之后要通过全身，这样可以防静电，而且可以减少皮肤干燥情况。出门在外的时候要注意做好防护工作。