孕妇缺铁是什么原因

概述

我们都知道孕妇缺铁是一种比较常见的情况，缺铁性贫血，顾名思义，就是由于铁元素缺乏而引起的贫血现象。使我们无法正常工作及学习，严重的影响了人们的心情，缺铁性贫血的人群很多，其中最受关注的是孕妇，因为孕妇连着两条生命，准妈妈缺铁的话，孩子也会缺铁，所以，孕妇缺铁就要及时的补铁。那么孕妇缺铁性贫血的原因是什么呢?我跟大家一起探究一下。

步骤/方法：

1 第一：铁的摄入不够。肉食中含的铁元素较多，如猪肝，瘦肉等，蔬菜含量不多，而且不容易被吸收。很多孕妇不能保证每日都吃够多的含铁的肉类，而且孕早期的恶心、呕吐、进食不好、胃肠功能紊乱，都可能影响肠道铁的吸收，这样就会导致铁的摄取量不够。

2 第二：储备铁不足。有很多孕妇由于非妊娠时月经过多，食物中铁摄入不足，受妊娠和哺乳等因素的影响，体内的储备铁已明显不足。

3 第三：需铁量增加。妊娠开始后，母体的血液量发生了变化，怀孕妇女体内的血液总量越增加，血液浓度越稀薄。要血中浓度不降低，就要补上增加的哪部分血液的血色素，铁是生成血色素的主要成分，需铁量就会增加，而铁补充不足，就会有缺铁性贫血的现象出现。

注意事项

女性一旦怀孕了，消耗的铁就要比没有怀孕时候的多，随着妊娠的进展，胎儿所需的血液也越来越多了，胎儿从母体摄取血液原料，然后自己制造血液。如果孕妇缺铁，影响将是很大的，甚至会造成流产，所以，准妈妈们要及时的了解孕妇缺铁性贫血的原因，以便更好的做补铁补血的工作。