盘点减肥的招数,奇葩的减肥方式都有哪些

概述

减肥是很多人都关注的事情，但是像普通的方法：节食，运动，减肥药，代餐粉，减肥操等等。很多人尝试却没有效果，于是就开始寻找新的有限的方法。越来越多的科学家也发现了一些新的，能快速减肥，但是听起来很新奇的方法，下面我就来给大家分享一下，希望每一个人都能轻松愉快的减肥。但是在选择减肥方法的时候也要根据自己的实际情况选择合适自己的方法。

步骤/方法：

1 看恐怖片减肥，威斯敏斯特大学的科学家对十位观看电影的志愿者做了测试，参与测试的志愿者观看恐怖片时，90分钟内消耗了113卡路里，相当于散步半小时所消耗的热量，可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。并且剧情越吓人，越能燃烧脂肪。

2 澳大利亚的一种新的减肥方法，用束发的方法来刺激头部的神经反射点，这些神经反射点连接人体各相关部位，而束发可加速血液循环和新陈代谢，起到一定促进脂肪消耗的作用。梳马尾辫还可以锻炼手臂。

3 接吻减肥法。很多人可能会感到惊奇，但是接吻每持续一分钟，就能消耗身体中26卡路里的热量。并且接吻还可以使皮肤更加光滑，预防皱纹，也能够加速血液循环。所以赶紧找到自己的另一半接吻吧。

注意事项

吹气球也可以减肥，吹气球运动其实就等同于深呼吸运动，它能增加人的肺活量，促进新陈代谢，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。坚持练习不仅能变得苗条，还能让胸部隆起，曲线优美。但是注意不要吹气过猛烈，容易身体受伤。虽然有些减肥方法听起来很容易简单，但是有的十分危险，不能盲目跟从，随便吃药。