五种人不适宜喝绿豆汤

概述

在每年夏季的时候，相信有不少的朋友都喜欢喝一些绿豆汤来解暑，有的朋友甚至每天熬一锅绿豆汤当水喝，虽然绿豆汤具有一定的排毒解渴等功效，但是事实上，绿豆汤本身是属于寒性的食物，如果过多的食用之后，对于身体健康是不利的，甚至还容易造成了一些危害，使身体带来了一些不必要的影响。今天就让我们了解一下，五种人不适宜喝绿豆汤。

步骤/方法：

1 在生活中，老年人和小孩子是不适合饮用绿豆汤的，这是因为这两类人群本身肠胃消化功能较差，食用绿豆容易因消化不良导致腹泻。如果要给此类人群喝绿豆汤，需要去掉绿豆只喝绿豆水。

2 另外，绿豆本身就属于寒性的食物，所以一定要注意避免空腹的时候食用，否则对于胃肠道会造成一定的伤害。而绿豆有解药功效，在喝中药期间如果再喝绿豆汤，会使中药药效大大缩减，导致达不到治病效果。

3 女性在月经期间，都要注意避免食用寒凉性的食物，所以，像绿豆汤这类食物也要避免食用，否则，容易造成腹痛，痛经，白带异常等妇科问题。如果本身是有痛经的女性，更加不能喝绿豆汤。

注意事项

绿豆汤虽好，但是并不适合所有人群食用，所以建议大家在食用绿豆汤的时候一定要注意禁忌，避免身体的健康造成了不当的影响。除此之外，如果身体本身就患有了胃肠道的疾病，那么也要避免食用绿豆汤，否者只会导致胃寒腹泻，加重肠胃疾病。