生活一点通小窍门101条

概述

在生活中有很多的时候有一些小的生活问题是可以很好的解决的，但是有大多数的人却没有找对方法，所以觉得很难解决，其实有的时候有一些微不足道的小东西却是生活中必不可少的生活用品，有很多的人在冬天的时候都会为了洗羽绒服而烦恼，特别是长款的羽绒服，体积太大觉得很难洗，而且有的时候也是洗不干净的，在洗完之后还会害怕中间的羽绒会乱跑，会结成一个疙瘩，其实在洗羽绒服的时候把羽绒服平整的折在一起，在一盆清水里面放入点白醋就可以把羽绒服洗的很干净。

步骤/方法：

1 在吃了辣的东西之后，感觉就要被辣死了，这时候往嘴里放上少许盐，含一下吐掉，漱下口就不辣了，在仰头滴眼药水时微微的张嘴，这样眼睛就不会乱眨了，还有的时候眼睛里进了小灰尘，闭上眼睛用力的咳嗽几下，灰尘就会自己出来，有的经常装茶的杯子里面留下了难看的茶渍，可以用牙膏清洗，清洗之后就会非常的干净。

2 大家都知道烤肉过程中最容易产生致癌物质，可配含有抗氧化营养素的食物，如含有维生素c或者是含有卫生素a的蔬菜，也可以选用青椒、胡萝卜、洋葱作为肉串的食物，而且腌肉的过程中也可以利用大量的葱、蒜、姜等等调味品，另外还可以用香菇、洋菇等菇类的食物。另如果在烧饭的时候把饭烧糊了，赶紧的把火关掉，在米饭上面放一片面包皮，盖上锅盖，在5分钟过后，面包皮即可把糊味吸收。

3 大家也都知道咳嗽应该要多吃梨，因为梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜在冬春两季发热和有内热的病人食用。尤其是对肺热咳嗽、小二风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如果有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常的吃梨，可以减轻症状。因为梨含有丰富的糖分和维生素，与保肝和帮助消化的作用。

注意事项

在冬天旅行的时候，因温度较低，一旦运动量变大，就容易感觉到饥饿、体乏，因此要带上含有足够热量的食物，以备不时之需，如巧克力、鸡蛋、去皮的花生等等。因为冬季干燥，水分消耗的又大，所以在进餐的方面，应该多喝汤，多吃清淡的食品，最好多吃新鲜蔬菜，水果等。