瘦脸日常按摩小方法

概述

简单的瘦脸按摩方法。爱美是女人的天性，怎么样才能摆脱这张烦人的大饼脸呢？现在瘦脸的方法有很多个，但是哪个更有作用呢？现在就由我来为大家介绍一下，瑜伽按摩瘦脸法，不仅简单实用，而且受到不少美女的认可。瑜伽，也是养生方式的一种。它可以从内而外的改善个人的气质，你的一言一行都能表达出来，好了话不多说，下面我给大家好好的介绍一下，希望你们能用的到。

步骤/方法：

1 先用指尖沾取大约一个硬币大小的按摩霜，等到按摩霜稍微温热的时候由内而外均匀的涂到脸上，颈部和眼睛周围涂抹少许，再用四指指尖轻轻按压，从鼻子到耳朵之间的面颊肌肉，力度不用太大，从下往上的按摩颈部，次数在15到20之间。

2 用指尖由鼻子到眉心往上推，然后再由眉心到太阳穴滑动数次，按压太阳穴三秒钟，再用无名指按压眼头，从眼头到眼尾来回5到6次，再用无名指，以打圈按摩的方式从眉头到太阳穴按压三秒钟，有舒缓的作用。

3 用虎口紧贴脸庞，从鼻侧由内到外推至耳边，重复6到8次，将中指和无名指放到下巴中央，从唇边滑动到人中，再由人中滑动到耳边，用掌心紧贴下巴，沿着腮部的轮廓由下至上往耳边拉提及滑动，并且按压，最后，再由四指指尖提升脸部肌肤，重复6到8次。

注意事项

手指指法要正确，根据按摩的位置不同，灵活改变指关节，指腹，指尖按摩法，才能达到理想的瘦脸功效。要从内到外的按摩，这样才能把脸部老化的角质和废弃物推到脸颊两侧，如果按摩方向颠倒，会引发皱纹。