简单丰胸按摩操打造丰满胸部

概述

俗话说得好，“乳房是女人的第二张脸”，你还在为平胸而烦恼，为胸部不争气而苦闷吗，今天我同大家分享一篇安全丰胸秘籍，每天花一点时间给你的胸部按按摩吧，告别平胸，打造后天“巨乳”。想要一个傲人的胸部称霸武林，需要一个简单安全的的丰胸按摩秘籍让胸部暴涨，今天的我从网上总结一些知识分享给大家，希望能够帮助大家，可以让大家拥有一个丰满的胸部。

步骤/方法：

1 首先来说，以双手手指圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟；双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围；在双乳间做8字形按摩。这个动作的效果是可以刺激胸部组织，让乳房长大。

2 其次呢，身体站直后，举起右手，向上提伸，右脚则向下伸展，持续5秒钟之后换伸展左手左脚，将身体尽量伸直，左右轮流伸直5次。这个动作的效果是充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部去曲线。

3 最后呢，把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩；双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置；把手放在乳晕上方，往上做螺旋状按摩，每个动作重复8-10次。这些动作的效果是紧实胸部，加强支撑力，让胸部越来越挺。

注意事项

无论选择什么丰胸按摩秘籍，健康、安全、快速是你想要的效果，可是常规的方法和丰胸按摩秘籍已经满足不了你的需求了，一对一丰胸方法量身打造安全、快速的丰胸按摩秘籍，是你丰胸按摩秘籍的不二选择。