消除黑眼圈的按摩法

概述

我是一个上班族，平时的工作都很忙，有时候我们会加班，每次加班都会到很晚，每次加班后第二天我就会有黑眼圈，非常的难看，听朋友说可以按摩去除黑眼圈，我想试一试，现在的人工作压力大，在外忙活了一整天，晚上回家还不忘追韩剧，睡眠不足很容易出现黑眼圈。相信大家一定有用眼霜的习惯，如果能找到一款合适的眼霜丝娇蔻，再配合按摩加调理，抹黑效果可谓锦上添花。

步骤/方法：

1 我们一定要知道黑眼圈是由于眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。想要去掉黑眼圈，通过眼部按摩促进血液循环是重点。

2 用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，而且容易生皱纹，所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

3 用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以有效地去除疲劳。闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。

注意事项

我们一定要注意对于眼部按摩的话，大家都可以坚持着去做，平时睡眠是很重要的，保持一天正常的休息时间，平时在生活中一定要保证充足的睡眠，平时在生活中尽量不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃新鲜水果，平时一定要多喝水。