女人如何保养颈部方法推荐

概述

一个女人即使面部保养得很年轻，但颈部却可以轻易地泄露其年龄。其实颈部往往是女人护肤中容易被忽略的一个细节，心思全花在脸蛋上了，久而久之颈部就会松弛起皱纹了，想象一下，一个保养的极好的五官精致的美人儿，脖子却露出可怕的皱纹，这是多么煞风景啊。所以，从现在开始，我们就应该像呵护脸蛋一样关爱自己的颈部，从细节做起吧。那么，女人如何保养颈部呢？接下来小编为大家推荐女人保养颈部的方法。

步骤/方法：

1 日霜晚霜不可少，颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。不能只涂脸部而忽视了脖颈，否则对比很明显的。使用较平的枕头，如果使用的是较高的枕头，那么睡觉的时候势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生。所以最好使用较平的枕头，更好的呵护脖颈。

2 给颈部做面膜，在给脸部做面膜的时候不妨也给颈部来一点吧。建议使用一些膏状的面膜，均匀涂抹于颈部，15分钟后清水洗净即可。这个是见效最快的方法哦。多用冷水紧致肌肤，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得干燥，更容易出现皱纹。

3 鸡骨头煲汤，鸡骨头里面含有软骨素，可以提高弹力纤维，所以用鸡骨头煲汤对保养是非常好的。另外，也可以用母猪蹄炖黄豆，因为猪蹄里的胶质很丰富，可以提高肌肤的弹性。围巾要常备，近来天气开始降温了，爱美的美女们一定要系好围巾，既能防风，又能保暖，最重要的是能够预防皮肤变得干燥。

注意事项

饮食要清淡，多吃一些清淡的食物以及新鲜的瓜果食材，并及时补充纤维和维生素C，也都可以有效预防皱纹的产生，对淡化皱纹也是很有效果的。