黑眼圈很重怎么办？三个小诀窍快速去掉黑眼圈

概述

随着生活节奏的加快，越来越多的人受到黑眼圈的困扰。黑眼圈形成简单来说有两个原理，一个是是血管循环不良，一个是色素沉淀，绝大多数人是后者。色素型黑眼圈的形成是新陈代谢不全、日晒时间长、卸妆不彻底等因素造成色素沉淀在眼周，久而久之就形成了黑眼圈。这类黑眼圈比较顽固，去除要有耐心。下面就教你三个改善黑眼圈的小诀窍

步骤/方法：

1 首先要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜。良好的作息习惯会让身体新陈代谢加快。避免长时间使用手机、电脑等电子产品。工作或学习一段时间后，要适当放松眼部，缓解疲劳。

2 注意防晒。紫外线是一年四季都存在的。所以，在出门前我们要做好防晒工作，涂好防晒霜或利用遮阳伞。另外长期使用含维生素C、维生素K、胜肽成分的眼霜按摩也能在一定程度上改善缓解黑眼圈

3 采用光电原理，让激光透过皮肤表层到达皮肤深层，让皮肤内部的色素颗粒瞬间粉碎，粉碎的色素颗粒会被人体的巨噬细胞吞噬后，慢慢运走。有效击碎沉着色素，加速眼部新陈代谢，淡化黑眼圈，让眼部皮肤提升紧致

注意事项

需要特别注意的是，黑眼圈的去除是个长期的过程，要根据自身的状况采用适当的治疗方法，对症下药。最重要的是养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，