脑血栓吃什么水果

概述

一般的来说，单纯的脑血栓患者水果基本上是都可以吃的，但脑血栓的病人常有高脂血症和肥胖。饮食治疗原则常以控制脂肪的摄入，减轻体重，降低血液的粘度为目的，如果血糖高的话不要吃一些含糖量高的水果，脑血栓患者主要是降低血脂和血粘度，以及软化血管，但是水果也不要一次吃很多可以换着花样来吃。那么，哪些水果有利于脑血栓治疗?我现在大概介绍几种。

步骤/方法：

1 柿子。柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。柑橘。在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。

2 核桃。生吃核桃与桂圆肉、山渣，能改善心脏功能。石榴。软化血管。木瓜。含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。草莓。富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。

3 杏。食用杏仁对心脏有保护作用。西瓜。西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。

注意事项

适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外，如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。