教你如何按摩丰胸的最快方法

概述

我的胸部一直就很娇小，像是没有发育似得，面对现在生活中的大胸女，再看看自己瘪瘪的胸部很是惭愧。于是下定决心想想丰胸，吃了不少木瓜，但是效果不佳，看到电视上有很多丰胸产品的广告，但是畏惧其中的服用的，而迟迟未敢买，上个月朋友给我介绍了一个按摩丰胸的方法，现在按摩了一个月了，感觉效果还不错，现在把这个按摩方法分享给大家。

步骤/方法：

1 按摩丰胸的第一个方法就是穴位按摩法。在洗澡沐浴的时候，分别用手按摩檀中穴和天宗穴，这两个穴位分别位于两乳房中间和肩胛骨中央凹陷处。同时要按摩位于小指指甲下方外侧的少泽穴。

2 侧推按摩法。将两个手掌分别放在乳房的上下两侧，放置在乳房下侧的手将乳房从外侧往上推，一直推到肩膀下方，而放置在乳房上侧的手掌将乳房从外侧往内侧推，从上往下地进行推送，推完一侧再推另一侧，每侧各推10次左右就可以了，这个方法不仅可以丰胸而且还可以改善胸部外扩和下垂等现象。

3 推送按摩法。双手放在腰的两侧，用力将腰部向上往胸部推，应该注意的是，在推送的过程中，力度的大小要适宜，就这样反复推送10次左右就可以了，这样做不仅可以刺激胸部，加快胸部发育，还可以改善胸部下垂现象。

注意事项

穴位的按摩有助于丰胸，而且效果也非常好，穴位包括膻中、期门、乳中、神封、乳根、大包和少泽，只需要在这些穴位分别进行按压和圈状按摩就可以了，这种方式坚持一段时间也是有效果的。