30岁女人怎样保养皮肤

概述

女性朋友一旦到了三十岁，就不再像少女一样，肌肤那么水嫩你了。30岁的女性身体已经到了鼎盛时期，这个时候是人生的黄金时期，皮肤变得越来越粗糙，脸色也不再像红苹果一样，身体也开始不再那么地协调了。30岁的女性压力开始变大，过大的压力导致身体产生很多的自由基，自由基就是衰老的关键。这个时候的女性很忙，没有什么时间锻炼身体，身体开始发福，化妆品只能掩盖皱纹，那么肌肤开始越来越衰老，如何来护理肌肤呢？

步骤/方法：

1 女性朋友们在睡觉前一定要做好保养工作，这个时候保养是全天最佳的保养时间，可以在脸部涂上很厚的精华，比如涂上一些美白的，祛斑的面霜，然后再进行适当地按摩，这样可以帮助促进吸收，第二天起来皮肤就会变得美美的。

2 30岁的时候如果你的下巴还有脖子都已经开始出现松弛，也没有了往日的光泽，这个时候建议可以补充一些含有胶原蛋白比较丰富的产品，这样就可以帮助你的下巴变得更加地紧实还有光泽。

3 30岁的时候一定要进行肌肤保养，这个时候可以选择一些抗氧化功效的产品，抗氧化因子帮助肌肤做有氧呼吸。此外选择一些对抗细纹还能帮助淡斑的紧肤产品也是非常必须的，这些产品是30岁肌肤的必备品。

注意事项

30岁女性护理肌肤的同时一定要注意肌肤的清洁工作，还有注意保湿。每天都要食用卸妆霜还有洗面奶的同时建议定期可以去一下面部的角质。日常生活的时候还要特别地注意防晒，因为阳光里面的紫外线会导致你的皮肤变得越来越差，所以要选择合适自己的防晒霜。