洗牙后应注意保养

概述

相信大家对于洗牙都不会感觉到陌生，而洗牙主要指使用专门的器械来将牙齿中的色素以及菌斑清除，并且还可以延迟菌斑和牙石再沉积，目前在临床上，比较常用的方法是超声波洗牙，就是通过器械振动震碎牙石。为了口腔的健康，牙科医生一般建议最好可以每半年就洗牙一次，这样对于牙齿健康最为有利，那么到底在生活中，洗牙后应注意保养？

步骤/方法：

1 在洗牙之后，牙齿的表面都会开始变得更加的粗茶，还有种发涩的感觉，这其实是正常现象，建议最好可以进行牙齿的抛光，这样就可以使牙齿的表面保持光洁如初，并且不会对牙齿造成损伤。

2 另外，洗牙之后最好就避免吸烟了，因为香烟斑以及色素斑是很容易让光洁的牙面留下颜色的，如果实在没有办法避免吸烟，那么也应当要减少吸烟量其实戒烟不仅有利于口腔健康，对于身体健康也是非常有利的。

3 最后，在洗牙之后若想保持牙齿的清洁，还是需要早晚都刷牙的，但是通过刷牙都无法彻底的清除牙石，因此，一般建议一年洗牙一次，如果牙石形成快，间隔就要短一点，比如半年一次。

注意事项

定期洗牙不仅可以让牙齿保持美观的状态，同时，还可以有效的预防牙周炎疾病的发生，牙周炎的病症是牙齿表面的“脏东西”刺激牙龈产生了炎症反应，引起牙周组织的破坏。所以，洗牙后进行抛光等处理，不仅可以保持牙齿干净，还能保证牙周炎的治疗效果。