自制酸奶-美白养颜

概述

生活中，很多人都喜欢喝酸奶，除了其口味酸甜之外，酸奶的功效也是很多的。有很多女性朋友利用它来美白养颜，其功效很好，这是因为酸奶中含有大量的乳酸，它的作用很温和，对于我们用于美容养颜是很好的选择，使用是安全可靠的。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。　

步骤/方法：

1 对于酸奶面膜来说，也许很多人都不太了解。大家都知道酸奶是可以促进新陈代谢的，从而达到减肥的功效，这只是它的其中一种功效，那么，使用酸奶做面膜的话，其效果更佳，我们一起来了解下。

2 制作酸奶面膜很简单，我们需要准备一杯牛奶，适量的面粉和一个小钵。首先，我们要把牛奶放到有阳光的地方，以至于发酵，然后将发酵的牛奶和面粉放到小钵中进行搅拌，直至面糊状。需要注意的是牛奶必须是全脂的。

3 我们将调试好的面膜均匀的涂抹到面部，并进行按摩。等到半小时左右可以用温水清洗面部。这样，一个酸奶面膜就成功完成。大家可以行动起来，看看效果哦，当然，酸奶的功效也不止这些哦！

注意事项

生活中，很多人都喜欢喝酸奶，除了其口味酸甜之外，酸奶的功效也是很多的。有很多女性朋友利用它来美白养颜，其功效很好，这是因为酸奶中含有大量的乳酸，它的作用很温和，对于我们用于美容养颜是很好的选择，使用是安全可靠的。