鼻炎怎么保养

概述

鼻炎是一种较难治的慢性病平时有的人只是吃点药严重的只是掉点水，一般都不会保养，从而把鼻炎变的严重，所以我们要把身体照顾好，最好多运动，以下都是保养鼻炎的方法，鼻炎可在肥大的下鼻甲粘膜下注射硬化剂，或用激光、冷冻疗法，使下鼻甲收缩，以利鼻腔通气和引流。但鼻炎治疗时具体采用何种方法需要医院，1.口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，　2.局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，

步骤/方法：

1 我个人认为生活环境的空平时注意多喝水，室内通风，注意休息，出门带口罩，饮食清淡等气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，但是要适度所以我们应劳逸结合加强自身的健康，这样才能远离疾病。

2 得了鼻炎的人尽量不要:不要吃易上火、辛辣、油腻、刺激性食物，尽早戒烟、不要喝酒，以免刺激鼻腔发炎，如果刺激鼻腔这样就不好办了其次。第二，多吃新鲜蔬菜、奶类、蛋类、瘦肉、鱼虾、豆制品等，可以补充维生素和蛋白质。第三，想要去除鼻炎一定要选择正规方法，不要贪图便宜，相信一些三无产品来伤害自己，

3 你好，平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生，避免引起鼻炎发作。多用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔，酒精液可以但尽量用盐水来清洁，能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环。民间方法建议你不要盲目尝试，有的时候反而会适得其反。

注意事项

1:饮食上要注意多吃蔬菜水果，不要吸烟，不要饮酒。患慢性鼻炎要及时治疗。2：锻炼身体，提高机体抵抗力。3:平时注意多喝水，室内通风，注意休息，出门带口罩，饮食清淡等