掌握面部保健美容按摩要领

概述

很多女性在自己的经济条件允许的时候都会去美容院进行美容按摩，所谓的美容按摩也就是按摩师按摩你的面部穴位，从而使你的穴位通畅，气色变得好，并且能够使皱纹舒展。美容院按摩使用一些精华素多次按摩，从而达到疏通穴位的目的。其实我们如果自己按摩的话。不仅能够达到美容养颜的目的，而且能够省去不必要的冤枉钱，下面我就给大家分享一下。

步骤/方法：

1 美容最大的敌人就是皱纹，不仅是语文外，还有法令纹，所以在按摩的时候要着重这两点进行按摩法令纹主要生仔和头越文是在眼睛后，因此太阳穴是主管这两个纹路的一个重要穴位，所以在平常的时候女性朋友们可以多按摩两侧的太阳穴。

2 其实呢，在平时的生活当中还可以按摩眼皮下方的两寸地方的四白穴四白穴就是让眼睛明亮清亮的穴位，它具有很好的疏通气血的作用，因此经常按摩四白穴能够达到事半功倍的效果，效果还是很不错的。

3 其次呢，就是按摩眼睛上部的清明雪清明学，那能够使眼神明亮，并且能清明，雪也是在面部的中间，所以呢？清明雪也是面部主要神经的汇聚地，多按摩睛明穴不仅能够达到缓解眼疲劳的效果，而且还能使面部五官的穴位顺畅。

注意事项

以上的就是我给大家分享的人们面部按摩的几个重要的穴位，希望大家在平时的生活当中可以自己试一下，记住由于是面部穴位，在按摩手法上一定要注意清，还不要过重。