教你用穴位按摩去掉眼袋

概述

对于每个女性，眼袋都是很可怕的。中医理论有言穴位按摩有助于消除眼部疲劳，促进血液循环，消除下眼袋，同对消除眼角纹和黑眼圈等都有良好的辅助作用。经过整日的专注用神，双眼早已疲惫不堪，临睡前做一个简单精准的眼部穴位按摩，有助促进眼部皮肤的微循环，便可减轻眼部浮肿、黑眼圈和眼袋问题。从网上总结一些知识分享给大家，希望能帮助大家。

步骤/方法：

1 首先来谁，睛明穴。位于目内眦，即眼头起点的凹陷处，作用除了可消除黑眼圈、帮眼部减压之外，还具有提神醒脑、预防头痛的作用。位于眉毛起点的内侧凹陷处，时常按压可消除眼睛疲劳，改善眼睛充血等眼部常见疾病。

2 其次，太阳穴。位于眉尾往后约一寸处，可缓解眼睛疲劳、头痛、偏头痛和头痛等症状，亮眼、醒脑的效果。鱼腰穴，位于眉毛中点，可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。位于眉毛中点，可消除眼部水肿、黑眼圈、疲劳和头痛。

3 最后呢，承泣穴。位于眼睛正下方，眼眶骨凹陷处，经常揉按，可使气血旺盛，供应眼睛足够的血液，是眼睛保健的重要穴位。　眼珠中心点向下，与鼻孔两侧约二分之一拇指宽的笑纹交叉处，可改善因鼻过敏、鼻塞或感冒所引起的黑眼圈。

注意事项

位于鼻翼软骨和鼻甲的交界处，可清热散风、通鼻，并改善因鼻病造成的气血循环受阻和黑眼圈。按压承泣穴，下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的，不必担心。