排毒养颜胶囊能祛斑祛痘吗?效果明显吗

概述

我想向大家咨询一下关于祛痘方面的问题。最近的这一段时间不知道什么原因脸上开始长青春痘，而且长得特别多，都是属于特别红肿的那一类，一开始的时候还能够用遮瑕膏遮盖住，但是痘痘越长越多，而且经常用遮瑕膏的话还容易引起发炎，痘痘变得更红肿，所以现在也不敢用遮瑕膏，但是每天出门都觉得很多人在看我就是因为一脸的青春痘，正好在电视上看到一个广告，说排毒养颜胶囊能祛痘，所以我想向大家咨询一下这个药到底有没有祛痘的效果。

步骤/方法：

1 长青春痘的原因实在是太多了，靠吃排毒养颜胶囊是根本达不到祛痘的效果的，实际上排毒养颜胶囊它主要的作用是通便排毒，同时又能够起到一定的益气活血的功效，对于去除青春痘实际上没有多少疗效，如果有效果的话，也只是在于它通便的效果会减轻痘痘的症状。

2 想要有效的去除脸上的青春痘，首先还是要找到长青春痘的原因，如果成年人的话，首先看一下自己是不是最近这段时间压力比较大，经常熬夜睡眠不足或者是情绪比较波动等等，这都是造成青春痘的原因，如果有以上这些情况的话，大家就一定要做一下改变。

3 另外，大家在日常生活的饮食也是非常重要的，如果说最近这一段时间吃的食物都偏油偏辣的话就有可能会导致脸上长痘痘，所以说在日常饮食上，尤其是夏天尽量少吃辣，少吃刺激性的食物，饮食尽量是以清淡为主。

注意事项

内火也是导致长青春痘的一个重要原因，所以大家可以吃一些苦味的食物来起到去火的作用，比如说在夏天的时候大家可以吃一点苦瓜，苦瓜本身就是凉性的，特别适合夏天吃，而且还有祛痘的功效。