怎样用维生素e祛斑

概述

面部的斑点让每个女性都很烦恼，无论是晒斑还是雀斑，都会严重影响到一个人的外表，也会让女性看起来比较显老，没有精神。还有的女性会去美容院做激光去斑，虽然刚刚做完的效果是非常的好，但是在紫外线的照射和不良的生活习惯也会让斑点再次出现，其实只要去药店买维生素e，也是能去除斑点和淡化斑点，那我们一起来分享怎样用维生素e去斑吧。

步骤/方法：

1 每天吃一片维生素c和维生素e能起到一定的祛斑作用。维生素e加酸奶加蜂蜜加柠檬汁，酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙、和三粒维生素e调成糊状。敷面，15分钟后用温水洗净，最好不要用过烫或者过冷的水，这种方法能将毛孔里的污垢彻底清除，滋养美白。

2 天然维生素e加珍珠粉加矿泉水，取适量珍珠粉、蜂蜜、天然维生素e用适量矿泉水调和。均匀敷于面部，15分钟后用温水洗掉。这种方法美白效果明显，还能使肌肤细腻滋润，珍珠粉和维生素e一起搭配可以让斑点淡化。

3 维生素e加新鲜牛奶，将一张面膜纸放入新鲜牛奶里，滴入两滴维生素e液，15分钟取出面膜纸打开敷在脸上。待面膜纸半干用温水洗净，经常使用能美白去斑，配合每天内服维生素e胶囊去斑效果会更好。

注意事项

平时少吃辛辣生冷刺激的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食要以清淡为主，养成良好的生活习惯和饮食习惯，也可以多做补水方面的面膜，对去斑的效果也是有帮助的，而且去斑最重要的内调外敷。