长痘痘怎么办?3个清理步骤

概述

脸上长痘痘，让本来漂亮的脸蛋突然间变丑了，所以对于很多人来说脸上长痘痘都会想尽快的把它消灭掉，但是对于长痘痘的人来说，如果方法不正确，新月集对于痘痘的治疗和祛除更加的雪上加霜，有很多人平时在长痘的时候喜欢用手去挤压，其实越挤压的痘痘越容易发炎，更加的容易引起严重的影响，长痘痘怎么办呢？我们来了解三个步骤，清理痘痘的方法。

步骤/方法：

1 喝柠檬水做内调：每天一瓶水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，如果是光喝白开水，效果是非常慢，但是加了柠檬就不一样了，试试这个方法在半个月后会有明显的消退，三个月后一般的疤痕痘印都是比较改善，而且皮肤会好的很多，水亮细致，非常有效。

2 冰块牛奶消痘缩毛孔：用毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾浸泡少许的牛奶放在冰箱冷冻格里，经过几个小时后敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也是有很好的帮助，同时可以收缩毛孔。

3 调理内分泌是治痘之本：脸上长青春痘，很多人都喜欢用药物擅自使用对脸的不负责任，最终会导致脸上疤痕越来越多，其实长痘一般是因为内分泌紊乱情况，在皮肤上表现出来，光靠外部药物是解决不了问题的，所以调理内分泌是制度资本。

注意事项

注意保持体内外分泌平衡，及时调理内分泌功能，内分泌功能失调，是产生青春痘的主要原因，因此，调节内分泌非常重要，而且要注意减轻压力，如果经常处于紧张的状态，也会导致内分泌失衡，因此，适当的让自己放松减轻自己的压力也是非常重要的。