按摩风池穴去黑眼圈的方法

概述

每天晚上熬夜工作，让我的黑眼圈不知道有多严重，擦了很多眼霜，也不见效果，黑眼圈严重，让人看着很没精神，对女孩子的美也造成了困扰，当时真的不知道怎么办，无奈极了，后来朋友说它是通过按摩的这个方法来缓解黑眼圈的，叫我也试试，当时想怎么可能可以通过按摩的方法去黑眼圈，病急乱投医也试了试，后来这个方法是可行的。

步骤/方法：

1 黑眼圈就是我们平时说的熊猫眼，造成黑眼圈的原因有睡眠不佳，情绪不稳定，衰老，眼部血液循环不流畅导致的，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。

2 按摩此穴位，可有效消除黑眼圈，减轻眼部疲劳，并能消除颈部酸痛，可促进眼部血液循环，改善眼部水肿，消除黑眼圈，用中指指腹对此穴位进行按压，可有效消除眼部疲劳，消除了黑眼圈，还能让人看起来很有精神。

3 减轻眼部压力，并能消除黑眼圈，另外，还可提神醒脑，舒缓颈肩部位的僵硬，按摩风池穴去黑眼圈，将两手掌心紧贴着耳朵，然后张开十指，抱着头部，然后把拇指往上移，在脖子与脑后发际交界处有一个凹点，这个就是风池穴。

注意事项

注意事项是每个人的身体条件情况都不一样，要根据每个人的身体情况条件来决定，按摩是一件需要坚持的事情，不可以中途放弃，剧烈运动引起的排汗不建议揉风池穴，因为此时是人体正常的排毒阶段。