3个按摩手法还你紧致美颜

概述

当时我是一个皮肤比较差，然后皮肤也比较松弛，皮肤暗沉的人，通过按摩手法来改善肌肤还有内分泌这些问题是很有效果的，，按摩穴道还能让你紧致美颜，按摩主要是按摩穴道，其实中医按摩穴道这个方法是比较神奇的，在很多方面都比较适用，其实当时我也觉得不敢相信，然后朋友强力推荐，然后我就试了下，效果挺好的，你也可以试一下，针对不同的效果，要按摩不同的穴道，这个是有讲究的。

步骤/方法：

1 女性要瘦小腿，刚开始的方法就是要拍打小腿，按肌肉松弛下来，方法就是操作者坐在地上，然后把小腿抬高，然后腿上擦纤体产品，然后按摩十分钟，然后再不断拍打，这种方法可以促进循环，有紧肤消脂的作用。

2 还可以用精油按摩头部，然后起到紧肤的作用，用精油像做眼保健操一样，用指关节刮眼眶，按摩眼周的穴位，从鼻翼开始，用拇指的指腹向太阳穴方向提拉，将虎口紧贴脸颊，从鼻翼开始，向两颊按摩。

3 按摩，还可以排水肿，按摩有疏通经络，促进血液循环的作用。在按摩的时候可以搭配按摩纤体霜，疏通内部的同时，滋润肌肤，可以通过按摩颈部，然后疏通血液循环，让毒素和多余的水分顺着流出。

注意事项

按摩是能起到紧致美颜的效果，但要注意手法，同时配合不同的产品按摩不同部位使用后产品其他不同的功能的事有一定帮助，按摩是能帮助内分泌，切记一定要坚持不可中途放弃。