给宝宝断奶后丰胸的技巧

概述

一般到了六个月之后，母乳的营养就会大打折扣，很多母亲在宝宝六个月之后就会对孩子进行断奶，但是断奶之后也会面临一系列的问题，因为断奶之后就会导致乳房出现萎缩，甚至会让乳房变得更加的干净难看，这让很多的女性感觉到非常的担忧，无法展示他们的曲线美，穿上衣服也变得非常难看了。即使在锻炼之后，我们只要好好的进行护理，能够有利于防止乳房下垂，还可以有利于丰胸，那我们就来说一下给宝宝断奶后丰胸的技巧。

步骤/方法：

1 可以使用按摩，这样有利于丰胸，每天晚上睡觉之前和早晨起床之后平躺在床上进行顺时针乳房按摩，每次做15分钟左右就可以了，这样可以加快胸部的血液循环，可以增强乳房的营养，有利于刺激激素的分泌。

2 在断奶之后应该注意饮食的调理，建议多吃含有维生素b的食物，这样可以刺激体内激素的分泌，还可以对乳房的保养有一定的帮助，可以多吃一些木瓜，有利于丰胸，最好搭配牛奶一起食用，丰胸效果是最好的。

3 在断奶之后可以使用冷热水的刺激，在洗澡的时候先用热水来冲洗乳房，然后换成冷水来刺激乳房，这样冷热交替刺激乳房有利于刺激乳房的血液循环，可以更好的提高胸部皮肤的张力，有利于丰胸。

注意事项

在生完孩子之后应该坚持佩戴内衣，尽量选择有钢圈的，这样才可以更好的支撑起乳房，防止乳房的下垂，平时应该多喝水，因为多喝水才可以有利于丰满胸部，适当的做一些扩胸运动。