不能给宝宝吃什么辅食

概述

对于任何家庭来说，宝宝的健康是非常重要的，不管是谁都应该特别的注意，尤其是随着孩子一天天的成长，辅食应该及时的跟上，如何给宝宝添加辅食才有利于宝宝的健康成长，是很多家长想要知道的，其实宝宝的辅食的选择和制作都很有讲究的，辅食的单一，或者营养的不均衡会导致宝宝厌食，出现营养不良，而且很多食物也不适合给小宝宝吃。

步骤/方法：

1 容易引起过敏的食物，鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹和荨麻疹等疾病，所以在给孩子吃蛋清的时候，必须要谨慎。

2 含汞较高的海鱼，海鱼虽然营养丰富，而且含有大量的DHA，由于食物链的关系，海鱼中含有较多的甲基汞，吃的话可能会影响宝宝的神经系统发育，所以平时要尽量避免吃含汞量较高，或体型比较大的鱼类。

3 易造成食欲不振的食物，沙茶酱和西红柿酱，或者过多的糖等口味较重的调味料，容易加重宝宝的肾脏负担，干扰身体对其它营养的吸收。除此之外辣椒和胡等食物，也容易损害孩子的口腔。

注意事项

不易消化的食物也应该少给孩子吃，主要就是婴儿的消化功能发育不完全，所以竹笋和牛蒡等较难消化的蔬菜，最好等宝宝大些才喂给他吃，此外纤维素太多的菜梗也不要喂给宝宝吃，另外就是章鱼和墨鱼也不易消化，最好别给周岁内宝宝食用才行。