血液排毒吃什么好?吃什么食物能血液排毒

概述

我从小的时候月经就来的少，总是靠吃药才能来的多，身体一直不太好，医生说，毒素总是排不出去，对身体不好，我感觉非常的难受，怎么会这样呢，血液里沉积了过多的毒素，不仅会影响血液循环，同时也会影响机体的营养供应与废物的代谢，久而久之就会引发严重的疾病，因此我们应该及时的为血液排毒。女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁。

步骤/方法：

1 魔芋，魔芋又名鬼芋，是有名的胃肠清道夫、血液净化剂，经常食用能够有效的清除肠壁上的废物，同时也能促进血液排毒，使血液得到净化，从而使我们的身体更健康。蔬菜可使血液呈弱碱性，让沉在细胞内的毒素重新溶解，随尿液排出体外。

2 孝素其实也就是体内的酶,其具有一定的分解、排毒作用，同时也能加快身体的代谢速度，从而将血液里的毒素清除干净，使血液得到净化。食用瑞他命酵素原液可以为体内补充孝素，孝素可以直达体内起到净化血液的作用，同时也能增强免疫力，恢复自我调节能力，促进营养吸收。

3 蜂蜜是排毒养颜的佳品，其中包含着大量的维生素与氨基酸，能为身体补充更多的营养，另外，常吃蜂蜜也能够促进血液与身体排毒，辅助我们将血液里沉底的毒素与废物清理干净，让我们可以摆脱血液毒素的侵蚀，有效预防心脑血管疾病。

注意事项

注意保暖，不要着凉，别吃生冷的东西，黑色的东西大多是利于排毒的，多吃黑色的东西，比如说黑木耳，海带也是是非常好的。多喝温水、多上厕所，更利于排除体内多余的垃圾，而且多喝水还可以保持大便通畅，这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜，保证营养均衡。