体位发生变化就头晕目眩是怎么回事?

概述

体位改变引起眩晕的原因是有很多种。老年眩晕、位置性眩晕、晕厥、晕动病、中毒性眩晕等疾病均可引起眩晕。眩晕的临床表现、症状的轻重及持续时间的长短与起病的快慢、单侧或双侧前庭损害、是否具备良好的前庭代偿功能等因素有关。体位改变引起的眩晕多见于40～60岁成人，转换体位，头颈部屈伸和转动时诱发，或使已有眩晕加剧。

步骤/方法：

1 颈性眩晕：也称椎动脉压迫综合征。可能是颈椎退行性变、颈肌和颈部软组织病变、颈部肿瘤和颅底畸形等引起椎动脉受压而发生缺血导致眩晕，椎动脉本身病变如动脉粥样硬化性狭窄和畸形等更易发病。颈交感神经丛受到直接或间接刺激，引起椎动脉痉挛或反射性内耳循环障碍而发病。反射异常也可引起，如环枕关节及上三个颈椎关节囊中的颈反射感受器受到各种刺激，其冲动可传至小脑或前庭神经核产生眩晕和平衡障碍。

2 前庭迷路感受异常时会引起耳源性眩晕。当发生迷路积水(梅尼埃综合征)，晕动病(晕舟车病)，迷路炎，迷路出血或中毒，前庭神经炎或损害，中耳感染等都可引起体位平衡障碍，发生眩晕。

3 短暂性的眩晕：良性阵发性体位性眩晕是由于内耳出了问题导致的。眩晕时患者感觉到自己在旋转或者自己周边的事物在旋转。对于一部分人来说，良性阵发性体位性眩晕在几周内会自行消退，但是它还会再次复发，它并不是身体严重的疾病。

注意事项

患者要合理调节生活节奏，每天保证充足的睡眠和适当的活动，遇事不急不躁，冷静对待，随时保持平和愉悦的心境。在饮食上，既要注意营养，又需清淡而易于消化，同时要减少食盐和食糖的摄入，戒除烟酒和辛辣香燥之品。如果眩晕是经常性的并且一段时间后并未自愈因及早就医，避免病情的恶化。