面色黑是什么原因

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2017-07-28 12:28:34
概述

脸黑是什么原因啊,以前本来皮肤很好,很多朋友羡慕肌肤,突然最近变得脸黑了,用洗面奶也不管用,尤其是爱美的女孩子。觉得很纳闷。在这里给大家解释下这种情况的原因。

步骤/方法:

1 原因一:近期时间没有休息好,晚上睡眠质量不好,睡不着做梦多,平时比较挑食,不爱吃水果,不爱喝水,导致营养缺乏,营养不良。

2 原因二:夏天天气炎热,外面高温到达30几点甚至还高,遇到火辣辣的太阳,稍微晒了一下,发现肌肤很容易发红发黑,肌肤一旦晒伤了,后期想修复或恢复以前肌肤是比较难的。

3 原因三:平时喜欢吃一些辛辣油腻食物多,熬夜多,肝火旺盛,隔天起床就出现口干、口臭、消化不良、便秘。容易形成体内毒素多,不但会长胖也会让肌肤发黑。

注意事项

平时少喝可乐、咖啡、黑木耳等黑色食物也会容易形成色素,沉淀在皮肤里面,导致肌肤发黄发黑。

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