宝宝护眼知多少

概述

俗话说眼睛是心灵的窗口，尤其是对于小孩子来说，眼睛是非常重要的器官。儿童处在视力发育的关键时期，对眼睛的保护更显得尤为重要。若是在小时候没有好好爱护自己的眼睛，很有可能会造成儿童近视的情况，从而给儿童的眼睛带来很大的影响。为了让宝宝拥有一双健康明亮的眼睛，父母平常应留意教给宝宝维护双眼的常识。在生活中有哪些小常识会保护到儿童的眼睛呢？下面给大家介绍一下。

步骤/方法：

1 防止强光直射双眼，如激烈的日光、闪光灯、红外式浴霸灯及可见光中的高能量光——蓝光。眼睛长时间地暴露在阳光下,会增加儿童以后患白内障的几率,在阳光强烈的中午前后外出游玩、散步或骑车,哪怕是短短的几分钟,也一定要让孩子带上宽沿太阳帽,保护眼睛免受太阳直射.

2 避免外伤，千万别让孩子玩带尖头、棒子的玩具，别让孩子拿着小棍或铅笔奔跑玩耍，在家具的尖锐棱角上加装圆滑的衬垫,起到保护作用,尤其是正好和孩子的眼睛在同一水平的桌子。避免接触过敏物质，容易过敏的季节，有的孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的，避免孩子接触花粉或其他引起过敏的物质。

3 不在昏暗的光线下活动，在光线阴暗的地方读书或玩耍,会损害眼睛.光线不足还会造成孩子视力疲劳,所以应当让孩子尽量在光线充足的地方游戏和阅读.控制看电视的时间，长时间看电视,会造成暂时性的视力疲劳，看电视时,保持室内足够的光线,以减少屏幕耀眼的亮光对眼睛的刺激；保持和电视的距离。

注意事项

要是宝宝的眼睛出现不适的情况时，父母一定不能够忽略，及时检查眼睛能尽早发现眼睛的问题.平时即使没问题,也应当每隔半年请专业的眼科医生为孩子检查眼睛和视力.