宝宝营养不良的症状及调养

概述

宝宝的成长过程中，对于很多妈妈来说，经常都会发现宝宝身体出现消瘦发育迟缓的症状，宝宝一旦出现这种症状，可能是由于平时的营养不良所导致的，而且家长在孩子的成长过程中应该要多加强孩子的均衡营养，确保孩子的各种微量元素得到补充，避免孩子营养不良影响孩子的正常发育，而且孩子营养不良会导致各种的症状，也要及时的调养，如果不及时的调养会给孩子身体带来很大的影响，导致孩子营养不良引起各种的疾病症状。今天我们就来了解宝宝营养不良的症状及调养方法。

步骤/方法：

1 很多宝宝出现营养不良后都会有异常的症状表现，宝宝会情绪低落，神不振，反应迟钝，大多是因为体内缺乏蛋白质和铁，这时应该多给宝宝吃一些肉类，水产品，奶制品，蛋黄等高铁，高蛋白的食物。

2 很多宝宝营养不良会出现忧心重重、惊恐不安，爱哭闹等症状，失眠健忘大多提示体内B族维生素不足，此时应该补充一些豆类，动物肝脏土豆等B族维生素多的食物。多加强这方面的饮食，改善孩子的营养不良症状。

3 很多宝宝还会表现出情绪多变，爱发脾气则大多是因为吃甜食过多导致。这属于嗜糖性精神烦躁症。除了少吃含糖多的食物外还应该多吃含B族维生素的食物，宝宝在成长过程中，各种的微量元素都是必不可少的。

注意事项

很多宝宝缺少营养，还可能会出现磨牙、手脚抽搐、易惊醒，这些症状可能是缺少钙，要及时的补钙，避免宝宝的营养不良，家长们在育婴方面最好是能均衡的营养多样化的营养给孩子补充，避免各种微量元素的流失，导致宝宝营养不良带来各种严重的影响。